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毎日のスキンケアは、保湿と紫外線を避けることをおすすめします。

毎日のスキンケアは、保湿と紫外線を避けることをおすすめします。

様々なトラブルから大切なお肌を守るためには、毎日のスキンケアが欠かせません。
肌は外部のウィルスや最近から体を守っている大切な臓器の一部です。乾燥が一番の大敵で、乾燥肌になってしまうとバリア機能が落ちてしまうため、毎日のスキンケアを行うときには保湿に重点を置くことをおすすめします。
肌のバリア機能を失わないために、保湿の他にも行うことは、毎日降り注ぐ紫外線を避けることです。窓の近くにいるだけでも、少しの間洗濯物を干すために外に出ても、紫外線は肌の水分を短時間で奪って肌バリアを傷つけてしまうため、家の中にいる時間が長くても年中日焼け止めを塗ることをおすすめします。
最近の日焼け止めは、効果が高い割に肌につけてもゴワゴワせず、専用のクレンジング剤を使わなくても普通のせっけんで落とすことができるタイプが増えて、使いやすくなっているため、おすすめです。
毎朝のスキンケアの後に日焼け止めを塗ると、抜群の肌バリア効果を持たせることができます。

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Last update:2014/11/6

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